In der Türkei gibt es eine solche Tradition: Zu Beginn jeder Saison besuchen Türken ein Hamam. Was erwartet den Besucher im Hamam? Ein traditionelles Hamam nach den besten osmanischen Traditionen beinhaltet die Durchführung mehrerer Phasen des Badevorgangs.
Dampfbad
Zuerst zuerst Sie werden ins Dampfbad gebracht. Es ist notwendig, dort etwa 15-20 Minuten zu bleiben. Dann werden die Besucher in die nächste Halle geführt, wo ein riesiger Marmorstein platziert ist, auf den sie sich setzen oder legen.
Marmorstein.
Dann kommt der Bademeister (ein riesiger und gesunder Mann mit orientalischem Aussehen) oder eine Frau (Ihrer Wahl) herein. Der Bademeister (Bademeister) gibt Ihnen eine Peeling-Massage.
Peeling-Massage
Diese Massage wird mit einem steifen Handschuh aus Rosshaar durchgeführt. Bei diesem Verfahren werden alle verhornten Hautzellen entfernt und der Körper auf die nächste Massagestufe, die vielleicht angenehmste aller Massagearten, vorbereitet. Es hat den Namen "Schaumwolke" bekommen.
Peeling- und Schaummassage.
Schaumwolke
Die Bademeisterin nimmt einen Handschuh, schäumt ihn ein und macht buchstäblich eine Schaumwolke aus dir. Manchmal wird ein spezieller Beutel verwendet, um eine große Schaumkappe herzustellen. Sie erhalten eine Schaumschicht von ca. 10-15 cm, diese wird nicht sofort abgewaschen, der Besucher ruht einige Minuten im Schaum. Es lohnt sich auf jeden Fall, dieses Vergnügen zu spüren!
Teeparty
Dann sind Sie eingeladen, türkischen Tee zu trinken. Apfeltee eignet sich am besten für eine Badeprozedur. Und ruh dich wieder aus. Kommen wir zur nächsten Phase.
Raum für Tee und Entspannung.
Massage mit Aromaölen
Diese Art der Massage bereitet die Körperhaut auf eine gleichmäßige Schokoladenbräune vor. Experten raten dazu, das Duftöl nach Abschluss des Badevorgangs zwei Stunden lang nicht abzuwaschen, damit die Haut Zeit hat, es aufzunehmen. Und erst danach können Sie mit dem Sonnenbaden beginnen. Deshalb wird gleich am ersten Ruhetag in der Türkei ein Hamam empfohlen. Wenn Sie in den ersten Tagen „ausbrennen“, ist der Badevorgang außerdem nicht ganz angenehm. Olivenöl ist die beste Alternative zu Sonnencreme. Verwenden Sie es also beim Sonnenbaden.
Massage mit Aromaölen ist abgeschlossen hier.
Es gibt sogar eine Theorie, wie man ein Hamam am besten besucht: die Theorie von zwei Hammams. Zu Saisonbeginn mit Peeling-Massage und am Saisonende wird das Hamam ohne Peeling besucht. Es wurde experimentell festgestellt, dass die resultierende Bräune in diesem Fall ziemlich lange anhält - etwa 5 Monate.
Die Kosten für ein türkisches Hamam beginnen bei 20 US-Dollar. Erholen Sie sich gut!